Ortek Masážna ortopedická podložka Puzzle "Námorná" 6 prvkov

Ortek Masážna ortopedická podložka Puzzle "Námorná" 6 prvkov

Masážne podložky Ortek sa skladajú z rôznych druhov povrchov puzzle. Podložky sú určené pre deti a dospelých, slúžia na prevenciu plochých chodidiel, pri oblúkovitej (varus) a klopenej deformácii (valgus). Masážne puzzle cvičia a masírujú chodidlá, zbavujú od nepríjemných pocitov a únavy po dlhej chôdzi alebo státí. Podložka sa skladá zo 6 puzzle dielov. Skladom sú sady z 8, 10, 14 a 16 dielov. Kombinácia a farebnosť sa môže líšiť s tým, čo je zobrazené na webe.

Na čo slúžia ortopedické masážne podložky:

• na masáž, trénovanie a posilnenie chodidiel
• na prevenciu plochých chodidiel a iných deformácií
• k rozvoju jemnej motoriky a kognitívnych schopností dieťaťa k okolitému svetu

Koberčeky znižujú únavu pri dlhom zaťažení, pomáhajú odstraňovať opuchy a pocit ťažkých nôh.

Takýto efekt je možné dosiahnuť vďaka rôznym výstupkom - tie donútia svaly pracovať a cvičiť, stimulujú krvný obeh a aktívne pôsobia na reflexné zóny chodidiel.

Všetky puzzle sú vyrobené z jedného materiálu – bezpečného hypoalergénneho PVC (neobsahuje ftaláty ani iné škodlivé látky). Ale kvôli rôznym tvarom majú rôzne účinky. Niektoré puzzle sú tvrdšie, iné sú mäkšie. Niektoré puzzle sú ostrejšie, iné sú hladšie.

Puzzle sú pružné a ľahko sa ohýbajú, takže môžu mierne meniť tvar, keď sú vystavené veľmi teplej vode alebo keď nie sú uložené na rovnom povrchu. To však nemá žiadny vplyv na ortopedické funkcie podložky.

Vhodné pre deti aj dospelých. Neexistujú žiadne obmedzenia hmotnosti.

Rozmer modulu: 26 x 26 cm

Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergénne)

Kontraindikácie: poranenia alebo kožné ochorením, zranenie, syndróm diabetickej nohy

Pokyny pre starostlivosť o výrobok: podložka sa ľahko používa, je možné ju omývať studenou vodou a najlepšie sušiť na rovnom povrchu, aby sa zabránilo deformácii.

Pripravili sme súhrn odporúčaných cvikov na masážnej podložke Ortek. Dieťa skladá puzzle, vy zapínate video a dieťa môže cvičiť! Je potrebné cvičiť 3-5 krát týždenne. Už po mesiaci tréningov je možné vidieť výsledky. Svaly budú silnejšie a chôdza stabilnejšia.

Súhrn cvikov:

• Chôdza po podložke dopredu a dozadu (7-9 opakovaní)
• V priamom stoji sa zdvíhajte na špičky (7-9 opakovaní)
• V priamom stoji sa prehojdávajte zo špičiek na päty (7-9 opakovaní)
• V priamom stoji striedavo priťahujte koleno k lakťu opačnej strany tela (7-9 opakovaní)
• Chôdza po vnútornej strane chodidla (7-9 opakovaní)
• Chôdza po vonkajšej strane chodidla (7-9 opakovaní)
• Chôdza na špičkách (30-60 sekúnd)
• Drepy - nedvíhajte päty zo zeme (7-9 opakovaní)
• Udržanie rovnováhy na jednej nohe (7-9 opakovaní)
• Skoky z jedného modulu na druhý (7-9 opakovaní)
• Striedavo skoky na jednej nohe (6-8 opakovaní)
• Chôdza v podrepe (6-8 opakovaní)